秋梨百合银耳羹

梨子味美汁多、甜中略略带酸，营养丰富，含有多种维生素、纤维素等~ 现在正是梨子成熟的季节，常吃梨可以利于消化，润肺止咳、清热镇静、化痰清心、缓解身体疲劳、润肠通便、保健牙齿、储存钙质等~ 秋天早晚温度变低中午温度略高，由于换衣不及时容易感冒咳嗽等， 为家人做一道止咳润肺的梨子银耳羹，加点百合营养美味噢~

• 45分钟
• 甜味
• 初级

• 羹类
• 煮
• 其他