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红豆薏米粥丨健脾祛湿

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红豆薏米粥是一种常见的药膳,主要是以红豆和薏米为主要原料制成的,具有*养颜、防止皮肤干燥、提高免疫力 、健脾祛湿功效。

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.高压锅自动泄压后打开锅盖,红豆和薏米压烂即可
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    7.加入黄冰糖
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    8.搅拌至冰糖融化
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    9.一道低卡路里的红豆薏米粥就做好了
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    10.享用吧
  • 小贴士

    红豆和薏米提前一晚泡好,第二天煮就很方便。要是喜欢红豆薏米更烂些可以再压一次。冰糖和水的量可根据个人口味喜好调整。

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