3.6万点赞 · 24收藏
7653浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.9万
每天早上最喜欢做的就是水果奶昔,因为方便快捷,营养丰富。香蕉不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,含有维生素和蛋白质,膳食纤维等等营养素。加入牛奶做成奶昔味道非常棒,平时孩子不好好吃水果的话,可以试试给孩子们打成奶昔,随时补充营养能量。
这里我没有加糖,因为我觉得香蕉的甜度够了,要是喜欢加糖和冰淇淋的都可以加进去。
4.7万浏览
8.2万浏览
22.0万浏览 2909做过
21.5万浏览 2145做过
28.0万浏览 87做过
17.0万浏览 190做过
8.4万浏览 192做过
39.9万浏览 143做过
三餐分类菜单客户端