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西红柿丝瓜虾米粥

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营养丰富，味道清淡

作者: 木紫冰

用料

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小技巧

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    6.搅拌均匀
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    7.再次滚开后，关中小火，铲子放在里面，盖上锅盖，焖煮20分钟
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    8.煮粥的过程中，把料酒倒入虾米中，浸泡10分钟，去腥
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    9.浸泡好后，洗干净，沥干水份
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    10.鸡蛋磕入碗中，把沥干水份的虾米，倒入
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    11.用筷子搅拌均匀，备用
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    12.西红柿，划十字，开水烫泡1分钟，去皮
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    13.把去皮的西红柿，剁碎，备用
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    14.把丝瓜去皮洗干净，剁碎，备用
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    15.煮粥时间到后，放入西红柿和丝瓜碎
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    16.搅拌均匀，还是中小火煮
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    17.再次煮开后，倒入虾米鸡蛋液
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    18.快速的搅拌均匀，至蛋液凝固即可
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    19.关火，放入亚麻油，搅拌均匀
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    20.搅拌均匀后，盛出上桌
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