8.6万点赞 · 97收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名45.5万
谁说*不能吃动物内脏？？？食物多样化才是营养均衡的重点！！！每周一次，还是妥妥的
1、猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳 2、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血 3、猪肝在饮食与健康中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒， 能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老 4、经常食用猪肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶
4.5万浏览
8.7万浏览
2.7万浏览 294做过
2.1万浏览 187做过
95.1万浏览 3474做过
10.0万浏览 186做过
11.9万浏览 137做过
2.2万浏览 252做过
三餐分类菜单客户端