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夏日轻食，不想吃干饭，那就来碗菠萝糯米粥吧，酸甜糯香，即可填饱肚子又可以达到减脂的功效。菠萝糯米粥可以预防脂肪沉积，起到修身*的好处，更具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的作用。
糯米、黑米、红豆泡一晚，更香软可口。
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