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燕麦软欧包(波兰种)

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本来计划做全麦欧包,结果家里没有全麦粉了,于是把全麦粉换成了燕麦粉,没想到特别香,典型“外刚内柔”。而且无油无糖很健康。既为分享也为记录。

作者: 玉儿小厨房

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    6.启动揉面程序,直至面团能拉出大片的膜即可。(约20分钟)
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    7.发酵至两倍大。
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    8.揉面垫上洒一把干粉(配方外用量),把面团倒出,用手轻轻拍扁排气。(不要大力揉)
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    9.分割三等份。
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    10.面团整理成橄榄形,放一杯温水在密封处发酵(35度左右)。
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    11.发酵至两倍大(约30-40分钟),拿出用喷壶喷少许水在表面。
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    12.筛上一层薄薄的地干粉。
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    13.根据自己喜欢的图案割包。
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    14.烤箱上下火210度预热。下层放一盘温水以增加雾气。
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    15.放入面包,中层烤30-35分钟左右。中途烤15分钟后要将下层的温水拿出。
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    16.拿出晾凉刷去表面的面粉。
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    17.成品面包表面稍硬,内部组织虽粗糙却柔软。淡淡的咸口,嚼劲十足,抹酱或配汤非常美味。
  • 小贴士

    1、拍气时请一定不要像其他面一样折叠揉按,只需轻拍扁即可,过度排气会使面团的筋断开,烘烤时面包会有断裂,而且内部组织也会没欧包的粗旷感。
    2、本菜谱配方中的燕麦粉就是即食燕麦打磨的粉,没有可以替换成全麦粉,但水量要注意调整,因为燕麦的吸水量高一些。 
    2、本菜谱配方做了成品图中大小的成品3个,每个约370克。是分两个烤箱同时烤的,一般的家庭烤箱可以烤2个这样的面包,不能同时烤可以将面团整理好后放一个入冰箱冷藏延迟其发酵,分次烤。或者直接将配方按比例减量。

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