7.5万点赞 · 904收藏
独家 · 8.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名67
我喜欢偏甜一点的粥,所以放了6颗枣,对于我来说甜度刚刚好,整颗粒的蜜枣咬上一口甜丝丝的,真的很好吃,比红枣煮出来的味道好多了,搭配小麦真是香甜润喉,再配上金灿灿玉米碎了及小米,更是美味营养,两不失 而且小麦经常食用可以排毒素,促进消化,还可预防便秘
小麦相对来说,在这些食材当中是,煮的时间需要久一点,所以要提前半小时浸泡,也是为什么要提前下锅的原因,蜜枣虽是颗粒比较大,但是很容易煮烂,所以不必急着下锅
36.7万浏览
8.2万浏览
4.7万浏览 515做过
6017浏览 14做过
8.7万浏览 160做过
9.0万浏览 120做过
22.9万浏览 1564做过
11.2万浏览 497做过
三餐分类菜单客户端