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土豆中含有大量的淀粉,而且是抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用,土豆还可以为人体提供能量,增加饱腹感,有抗饿功效,那么喜欢吃土豆的友友们,一起和我来学习一下,这道土豆美食吧。
土豆丝尽量切细点,炒制时间短,炒出的口感比较清脆爽口
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