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一款具有创意性独特性的“杯子”——酸奶燕麦杯,能吃的杯子噢⊙∀⊙! 燕麦是一种低热量的食物,并且食用燕麦有很强的饱腹感,燕麦中还含有丰富的膳食纤维,而香蕉同样也含有丰富的膳食纤维,与麦片搭配在适合不过了,然而再与酸奶搭配使得这道美食更独特,特别适合真在减肥的仙女们
1⃣每家的烤箱都不一样,可根据自己家的烤箱去控制好时间跟温度,磨具中之所以刷油是为了更容易脱模2⃣燕麦杯底可提前一天准备好,第二天早上直接放酸奶水果就可以,当早餐既美味又健康
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