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红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白、清热排毒的功效。
1⃣煮之前浸泡几个小时很好,更容易煮熟2⃣糖加多少看个人口味,喜欢甜的就多加点
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