4.9万点赞 · 44收藏
独家 · 1.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.3万
黄豆营养全面，富含大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。具有促进消化、降糖降脂、调节胆固醇含量、美白*、增强免疫力、预防老年痴呆、预防癌症等作用。
黄豆浸泡的时间不少于四个小时，浸泡透的黄豆容易蒸熟烂，口感更软糯细腻。
14.5万浏览
16.8万浏览
2.5万浏览 243做过
7.9万浏览 292做过
7.7万浏览 954做过
2.4万浏览 12做过
25.9万浏览 3269做过
三餐分类菜单客户端