1.5万点赞 · 777收藏
独家 · 50.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1757
中国人的中国胃，习惯早晨喝点小粥，可总是忙着工作学习来不及现做，今天就*这个个懒人版红豆小米粥，早上一起床就可以享用。（小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。以上来自*，所以小米加红豆简直就是黄金搭档，绝对值得拥有。）
1、根据家里电饭煲的程度选择＂粥”或者“杂粮粥”都可以。2、有预约时要计算好自己的用餐时间。3、红糖可以根据自己的口味适量增减。4、此菜谱约为3-4人餐量，供参考。
4.0万浏览
4.8万浏览
16.9万浏览 774做过
10.1万浏览 184做过
12.3万浏览 557做过
59.0万浏览 2168做过
43.1万浏览 4112做过
7.7万浏览 113做过
三餐分类菜单客户端