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茄子富含多种维生素,营养丰富。具有清热解毒,防治胃癌,高血压,便秘等多种功效,它的吃法也多种多样,有炒,蒸,煮,油炸,凉拌等,都能烹调出美味可口的菜肴。
茄子炸之前用盐,可以很好的去茄子的水分,油炸时,就不吸油了。
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