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大人小孩都爱吃的一道菜!土豆中含钾丰富,是典型的高钾低钠食物,它的含钾量几乎是蔬菜中最高的,钾元素可以平衡酸碱,调节细胞渗透压,降低血压,所以土豆很适合水肿型肥胖者和高血压患者食用
土豆焯水可以更方便煸炒,煸炒中太干可加入少量清水
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