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冬主寒气,寒气重,则人体易受寒邪入侵。再加上气候多变,体虚之人很容易患病。因此,冬季要注意温补,增强免疫力。气为卫,血为营,血盈则气充,免疫力增强。 阿胶滋阴润燥,补血养血,是广为人知的冬季温补佳品。
火候很重要,想吃阿胶块或阿胶糕的亲们可以*哦!
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