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蘑菇炒蛋

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蘑菇富含18种*基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,无机质、维生素、蛋白质、植物纤维素等丰富的营养成分,热量低。

作者: 菜里有谱

小技巧

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    6.锅中烧油。
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    7.油热后下入鸡蛋,炒至定型捞出备用。
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    8.锅中烧油。
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    9.放入青椒红椒炒至断生。
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    10.放入蘑菇翻炒十秒。
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    11.下入盐翻炒均匀。
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    12.下入鸡蛋和十三香炒均匀即可出锅。
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    13.撒上葱花即可。

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