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【酵妈妈 · 酵素桶】 火龙果酵素制作流程 材料:火龙果 2 个、苹果 1 个、柠檬 1 个,共 2.4 斤。白砂糖 750 克。 制作:先往桶里注入 6 升水(桶上有刻度),把火龙果洗干净去掉刺保留皮(皮里含有花青素美容养颜)切片。将苹果、柠檬都切成薄片(苹果籽去掉)切好后倒入桶里,然后放750克白砂糖用木勺搅拌盖好盖子。每天早晚各搅拌一次,3-4天后跟据自己的口味出桶,时间越长味道越酸。 【火龙果酵素】作用:补血抗老、净化血液、分解脂肪、促进眼部保健、抗菌防预等作用
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