下载APP
打开APP,查看视频做法>>

糙米紫米饭

1.1万点赞 ·

1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.7万

糙米与普通精致白米相比,维他命、矿物质与膳食纤维的含量更丰富,非常适合*人群和糖尿病患者使用。紫米又称为黑糯米,营养价值高,多吃黑色食品可以补肾,使头发更乌黑光亮。两者一起焖米饭,营养又健康。

作者: 小厨lzj

小技巧

做法 将做法保存到手机

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活