2.2万点赞 · 2458收藏
4286浏览 · 1.4万做过 · 站内排名40.9万
玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 6维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。另外,玉米中含有谷胱甘肽和玉米黄质两种特殊的营养物质。
掌握火候
13.1万浏览
8.5万浏览
15.9万浏览 310做过
21.8万浏览 308做过
4286浏览 10做过
2.4万浏览 7做过
12.4万浏览 314做过
8.7万浏览 263做过
三餐分类菜单客户端